Monet ihmiset harrastavat seksiä ovulaation aikana lisätäkseen kiinnijäämisen todennäköisyyttä.Ovulaation seurantaan on useita menetelmiä:
Ultraäänitutkimus
Ovulaation ultraäänitutkimus on tarkkaa ja tehokasta.Ultraäänellä voimme seurata munarakkuloiden kehittymistä, muutoksia kohdun limakalvon paksuudessa ja sitä, voidaanko kypsät munarakkulat karkottaa onnistuneesti.Jos ultraäänivalvonnassa havaitaan ongelmia, lääkärit ryhtyvät oikea-aikaisiin hoitotoimenpiteisiin potilaan tilan perusteella, parantavat follikkelien ja endometriumin kehitystä sekä lisäävät raskauden todennäköisyyttä.Ultraäänitutkimukset on kuitenkin tehtävä lääkintälaitosten ammattihenkilöstön toimesta, eivätkä kiireiset nykyajan ihmiset pääse milloin tahansa sairaaloihin.
Ovulaatiotestiliuska
Onko mitään muuta tapaa seurata ovulaatiota kuin sairaalassa käynti?Voitko seurata ovulaatiota kotona?Yleisesti käytetty ja helppokäyttöinenvirtsan ovulaatiotestipaperi. Ovulaatiotestiliuskatkäytetään luteinisoivan hormonin tason testaamiseen virtsassa.Yleensä 24 tunnin sisällä ennen ovulaatiota on luteinisoivan hormonin huippu virtsassa.Tällä hetkellä, kun testataan ovulaatiotestiliuskoja, havaitaan, että myös testiviiva on punainen ja väri on lähellä kontrolliviivaa tai jopa tummempi sitä.Naisille, joilla on normaalit kuukautiset, alkaen 10. kuukautisten päivästä (kuukautispäivä lasketaan kuukautisten ensimmäiseksi päiväksi ja niin edelleen jatkossa, jos kuukautiset alkavat tämän kuun 1. päivänä, niin tämän kuun 10. päivänä kuukausi lasketaan kuukautisten 10. päiväksi), he alkavat käyttää virtsan ovulaatiotestiliuskoja kotona seurantaan.Ne testataan kerran aamulla ja kerran illalla.Kun ovulaatiota ei ole, virtsan ovulaatiotestipaperissa näkyy punainen viiva, ja ovulaation suuntaan virtsan ovulaatiotestipaperissa näkyy kaksi punaista viivaa.Jos kaksi punaista viivaa ilmestyy samanvärisinä, se tarkoittaa, että ovulaatio voi tapahtua 24 tunnin sisällä.Kahden punaisen viivan näkemisen päivänä, joka on ovulaation aika, kahden ihmisen välinen yhdyntä lisää raskauden todennäköisyyttä.
kuukautiskierto
Voit laskea ovulaation ajanjakson kuukautiskierron perusteella.Jos kuukautiskierto on hyvin säännöllinen, ovulaation päivämäärä lasketaan 14 päivää taaksepäin seuraavan kuukautiskierron ensimmäisestä päivästä.Jos kuukautisesi alkavat esimerkiksi 15. päivänä, 15-14=1.Normaalisti 1. päivä on ovulaatiopäivä.
Peruskehon lämpötila
Perusruumiinlämpötilalla tarkoitetaan perustilassa olevan henkilön ruumiinlämpöä.Nuku vähintään 6-8 tuntia ja herää syömättä, juomatta tai puhumatta.Ensimmäinen toimenpide on poimia jo ravisteltu elohopealämpömittari ja pitää sitä kielen alla 5 minuuttia, sitten kirjata lämpömittariin tuolloin lämpötila, joka on päivän peruslämpötila.Tällä tavalla kehon lämpötilaa tulisi mitata joka päivä heräämisen yhteydessä, jatkuvasti vähintään 3 kuukautiskierron ajan.Kunkin lämpötilapisteen yhdistämisestä viivalla tulee kehon peruslämpötila.Yleensä kehon lämpötila on aina alle 36,5 ℃ ennen ovulaatiota.Ovulaation aikana kehon lämpötila laskee hieman.Ovulaation jälkeen progesteroni aiheuttaa kehon lämpötilan nousun, jolloin lämpötila nousee keskimäärin 0,3 ℃ - 0,5 ℃, mikä jatkuu seuraavaan kuukautiskiertoon asti ja palaa sitten alkuperäiselle lämpötilatasolle.Unen, hereillä, fyysisen sairauden ja helposti ruumiinlämpöä häiritsevien tekijöiden vuoksi on välttämätöntä nukkua riittävästi ja välttää merkittäviä tunnevaihteluita, jotta varmistetaan tarkkuus peruskehon lämpötilan mittauksessa.Lisäksi tarvitaan pitkäkestoista tallennustyötä ja takautuvaa havainnointia.Ruumiinlämpötilan matalan ja korkean lämpötilan vaiheiden muodostama kaksivaiheinen ruumiinlämpö voi osoittaa ovulaation tapahtuneen, mutta se ei voi määrittää tarkasti, milloin ovulaatio tapahtuu.Siksi ovulaation seurannalla kehon lämpötilan perusteella on tiettyjä rajoituksia.
Säännöllinen kotitehtävä ei ole niin hyvä kuin "asioista luopuminen"
Naisten ovulaatioaika ei itse asiassa ole täysin kiinteä ja standardoitu.Ovulaatioon vaikuttavat helposti sellaiset tekijät kuin ulkoinen ympäristö, ilmasto, uni, emotionaaliset muutokset, seksuaalisen elämän laatu ja terveydentila, mikä johtaa viivästyneeseen tai ennenaikaiseen ovulaatioon ja jopa lisäovulaation mahdollisuuteen.Lisäksi ei ole olemassa lopullista johtopäätöstä siittiöiden ja munasolujen enimmäiseloonjäämisajasta naisen lisääntymiskanavassa, joten odottamatonta ovulaatiota voi silti tapahtua ennen keinotekoisesti laskettua ovulaatiojaksoa ja sen jälkeen.Siksi raskauteen valmistautumisen ei tarvitse rajoittua tiettyyn kotitehtävien päivään, vaan se on enemmän ihmisen lisääntymistarpeiden mukaista, kun se on valmistauduttava olosuhteiden mukaan.Jos on epäselvyyttä tai tuloksia ei ole saatu kuuden kuukauden - vuoden raskausvalmistelun jälkeen, on suositeltavaa, että kaikki hakeutuvat edelleen ammattiapuun lisääntymislääkäriltä.
Postitusaika: 07-07-2023